以前の記事でも触れましたが、子育てにおいて「夫婦仲」はとても重要です。そして「夫婦円満」でいる為には、パパ・お父さんがカギになります！
なにを隠そう、僕もその一人です。
特に「出産」を機に生活が変わっていくのではないでしょうか？
「朝活」は、夫婦円満にとても有効な手段となりえます！
新米パパの朝活とは？
「朝活」とは、読んで字の如し「早起きして活動すること」ですが、新米パパの場合は普通の朝活とは少し違います。
出産後、女性の体はヘトヘト・・・しかもホルモンバランスが崩れ精神的にも不安定になりがちです。些細な事で感情的になってしまうこともあります。
産前と産後では女性は別人になる場合もあります。
そんな時こそ！男の出番です！
パパは家の事で、出来ることをやりましょう！出来れば「今まで以上」に！
それには、朝が最も効果的なのです。
ここを頑張れるかどうかで、後々の夫婦関係にも影響するかもしれません
早起きして家事をこなす！
まず、家の誰よりも早く起きることです。
僕は９時に寝て４時半くらいに起きます。６時に妻が起きるとしても１時間半ほど余裕があります。
早起きして、出来る家事を全て終わらせてしまいましょう！
想像してみて下さい。後から起きてきた奥さんに、モーニングコーヒーでも飲みながら・・・
全部終わってるけど、後はなにかある？キミもコーヒー飲むかい？
と余裕を持って言えたら超カッコよくないですか！？
早起きする為には？
夜はさっさと寝てしまいましょう。単純ですが、これが１番です。
僕は子どもの寝かしつけをしながら寝ちゃうことも多いです。
夜は一人の時間を楽しみたい！それは痛いほどわかります。
一人でゆっくりゲームしたり、テレビを見たり漫画を読んだりしたいですよね。
しかし、それをやってしまうと朝はいつもギリギリに・・・
子どもが生まれて忙しいお母さんに
いつまで寝てるの！？早く起きて！
お母さんも、よりイライラしてしまうかもしれません。
家事はなにをすればいいの？
家庭によって様々です。奥さんに「なにすればいいの？」と聞いてもいいのですが・・・
え！？なんでそんなこと聞くの！？って言うか、一緒に生活しててわかんないの！？
と、詰められるのを避けたいなら、実際に早起きして奥さんが朝、なにをしているのか見てみるのが１番です。
●僕がしてること
・寝室以外のカーテン開け
・洗い物の片付け
・ゴミまとめ → 捨てる
・フローリング清掃
・洗濯機を回す
・朝食の準備
etc…
出来れば静かに
物音で起こしてしまわぬよう、静かに行いたいですね。
ゴソゴソ音がしてうるさい！眠れない！
なんて怒られたら大変です。
「朝活」の注意点
感謝されなくて当たり前と思う
僕にも経験あります。朝活のまだやり始め。後から起きてきた妻・・・
あら、もう起きて家事してくれてるの！？助かるわー！ありがとー！！
と、なってくれれば良いのですが、期待は禁物です。
いきなり出来ていない部分を指摘され、ダメ出しをくらう場合も想定して下さい。
そんな時に
こっちだって仕事で忙しい中、家族の為にやっているのに！そんな言い方しなくたっていいじゃないか！
反論しようものなら、
は！？私は毎日やってんのよ！？たまたまやっただけでいい気になってんじゃないわよ！
あらぬ争いを招かないためにも、黙っておく方が無難です。
朝から夫婦喧嘩なんてしたくないですよね！？
厳しいことを言うようですが、朝活をやり始めたばかりで、すぐに感謝されようとは甘いです！これも日々の積み重ねです。
最初から完璧にはできない
仕事も家事も一緒です。最初から完璧にこなすなんて無理な話です。今までやってなかったことであれば尚更です。
ただ、普段家事をしているのはお母さんです。
お母さんを立てて、時には怒られながら、やり方を学んでいきましょう！
多くのお父さん、言いたいことはわかります。が、しかし、家の中のことは奥さんを立ててあげて下さい。
そして考えてみて下さい。今まで奥さんが当然にやってきたこと。毎回それに感謝していましたか？
全て終わったら自分の時間
慣れてくれば、最初ほど時間はかからなくなります。
全て終わって、自分も後は出勤するだけ！にしてから自分の事を始めましょう。
やることやってからの自分の時間は、実に気持ちのいいモノです！
僕自身は、仕事が詰まっている時以外は、漫画を読んで過ごす事が多いです。やることやって、時間を作って読む漫画は実に面白いです！
忙しいパパにこそ、やってほしい
「忙しくて育児になかなか参加できない！」というパパにこそ実践して欲しいです。
直接子どもに関わることがなくても「朝活」を通して、しっかり育児に参加できています！
子どもの見本になる
子どもは親の背中を見て育ちます。大人がしていることをそのまま真似します。
特に男の子の見本になります。
オレの父親は早起きして家事やってたなぁ・・・よし！オレも頑張ろう！
なので、お父さんが自然に家事をしている姿を見せれば、大人になっても自然とするようになります。もしくは、自分がいざ「人の親」になった時に
背中を見せれば、必ず子どもにはなんらかの形で伝わります。
まとめ
繰り返しですが、全ては日頃の積み重ねです。
それが何年後、何十年後に響くこともあります。
「最高の朝活」は「最高の子育て」に通じます。
是非挑戦してみることをオススメ致します。
最初は出来そうなところからでかまいません。
お母さんにも一言
男は単純な生き物です。勿論、僕も含めてです。
なので、やってくれた時は
ありがとー！頼りになるわー！結婚してよかったわー！さっすがパパー！
・・・のように、思いっきりわざとらしさ全開でOKです。それだけで男という生き物は、頑張れてしまうものなんです。
愛する妻の言葉ほど、喜ぶモノはありません。なので、男は褒めて褒めてどんどん働いてもらいましょう！
聞こえるように子どもに言うのも効果的です。
パパすごいねー！朝早く起きて、家の事してくれてるんだねー、ママ助かっちゃったー♪
子どもはパパを尊敬し、パパはもっと家事を頑張ってくれるハズです。まさに一石二鳥を狙えます！
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